Дети практически с грудного возраста начинают смотреть телевизор, где-то с лет двух - трех берут в руки планшет, читать родители стараются научить их как можно раньше. И в общем понятно почему так происходит – темп жизни растет, а гаджеты стали отдыхом, игрушками, источником информации и средством обучения.
⠀
Но увы, столь ранние зрительные нагрузки могут сказаться на здоровье зрения детей и вот почему: в возрасте до 6-7 лет идет формирование глаз ребенка. Этот период характеризуется повышенной опасностью развития патологий, что связано с уязвимостью глаз ребенка. Именно поэтому офтальмологи не рекомендуют давать ребенку чрезмерные нагрузку на глаза: лучше отказаться от компьютера и гаджетов и ограничить просмотр телевизора.
⠀
Конечно, отказаться от использования «благ цивилизации» невозможно. Что же делать? Для начала – регулярно посещайте с ребенком офтальмолога или по графику, который вам уже определил врач. А в остальное время – обращайте внимание на то, как ребенок выполняет те или иные обычные действия. Вот некоторые признаки, которые могут говорить о возможном появлении патологий зрения: ⠀
Ребенок садится очень близко к телевизору.⠀
Прищуривается при попытке рассмотреть что-то важное (например, номер автобуса или слово на классной доске).⠀
Жалуется на головную боль, головокружение, особенно после зрительной нагрузки: после уроков в школе, во время выполнения домашнего задания, чтения.⠀
Читает, «уткнувшись носом» в книгу или выбирает неестественное, вынужденное положение головы.⠀
Пишет, низко наклоняясь над тетрадью.⠀
Начинает падает успеваемость.⠀
Появляется раздражительность, излишняя возбудимость и неусидчивость, быстрая утомляемость.⠀
⠀
Не ругайте ребенка, если он никак не может запомнить цвета, неправильно рисует яблоко даже с 10 попытки, хмурится, прищуривается или отказывается читать. Прежде всего, покажите ребенка окулисту. Возможно, нужна коррекция зрения, которая позволит ребенку прекрасно себя чувствовать и учиться на одни пятерки!
